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食疗食补食谱

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正宗上海菜素红烧狮子头的做法_给你不一样的狮子头口感
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食材: 胡萝卜、老豆腐、生姜、
功效: 降糖降脂、提高记忆力、明目、预防动脉硬化、调节血脂、利膈宽肠、
665人做过 2018-05-23
正宗鲁菜酸菜土豆丝的做法_地道风味等你来尝
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食材: 土豆、大葱、
功效: 和中养胃、利水消肿、健脾利湿、缓解疲劳、舒张血管、降胆固醇、
620人做过 2018-05-23
正宗粤菜八宝菠菜的做法_简单操作还好吃呢
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食材: 青椒、木耳、菠菜、
功效: 防治痔疮、补气血、促进生长发育、缓解疲劳、清肠胃、解热、镇痛、清洁皮肤、治便秘、
1076人做过 2018-05-22
正宗粤菜海带老鸭汤的做法_鲜美细腻好喝呀
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食材: 海带、生姜、
功效: 利尿消肿、抗癌防癌、防治富贵病、
988人做过 2018-05-22
正宗东北菜南瓜粥的做法_软糯迷人早餐的首选呀
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食材: 南瓜、大米、糯米、
功效: 补血、补虚、补脾、防癌治癌、和胃、保护胃粘膜、健脾暖胃、清肺、降血糖降血压、
1081人做过 2018-05-21
正宗浙菜手撕圆白菜的家常做法_简单方便容易上手呢
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食材: 干辣椒、大蒜、
功效: 促消化、抗菌、强力杀菌、促进血液循环、降低血糖、排毒清肠、
1030人做过 2018-05-21
正宗浙菜凉拌圆葱的做法_夏日清爽下饭呀
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食材: 黄瓜、洋葱、雪梨、
功效: 杀菌、降血糖、补钙、抗衰老、抗肿瘤、清肺止咳、促进消化、开胃护肝、利尿通便、
1128人做过 2018-05-19
正宗东北菜炒拉条子的家常做法_好吃到想要第二盘
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食材: 红萝卜、芹菜、面粉、
功效: 降血压、防癌抗癌、镇静安神、平肝降压、抗痛风、
1001人做过 2018-05-19
正宗清真菜炖羊肉的家常做法_好吃到停不下来筷子呢
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食材: 羊肉、白萝卜、胡萝卜、
功效: 促消化、补肾壮阳、降血脂、降糖降脂、增强免疫力、明目、温补肝肾、利膈宽肠、补血温经、
747人做过 2018-05-18
正宗鲁菜牛腩烧土豆的做法_软烂浓郁入口即化
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食材: 土豆、青椒、牛腩、
功效: 和中养胃、利水消肿、强筋壮骨、健脾利湿、缓解疲劳、补血养血、强健胃脾、解热、镇痛、
1123人做过 2018-05-18
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